Glikogen jest rozgalezionym lancuchem skladajacym sie z polaczonych czasteczek glukozy, wiec chyba wyjdzie na to samo. Ale pierwszy raz slysze o jego obecnosci np. w grzybie, poniewaz glikogen jest substancja zapasowa zwierzat... Zaraz poszukam czegos wiecej, bo moze sie myle
Cetabon, bym wybrał na pierwszy raz, albo winstrol z zambonu w tabsach po 2mg. Odpuśc sobie undery typu 10mg/tab jezeli faktycznie chcesz wszamiac stanozolol. Wystarczy Ci 16-20mg winstrolu/dziennie przez 5-6 tygodni.
hej mortal22 ja już byłem na pierwszym treningu. W sumie klimat jest ok. Ludzie wydają się być pozytywni. Co do treningu trudno mi się wypowiadać bo byłem dopiero pierwszy raz, ale wydaje się być wszystko poukładane rozsądnie tj w takie jak gdyby kursy. Najpierw jest to co oni nazwali SGB intro które jest od 19 we wtorki i w czwartki. Trwa 12 tyg [...]
a po pierwsze nie jestem zbytnio doświadczony w dziedzinie kulturystyki. Treningiem na wolnych ciężarach będę się zajmował pierwszy raz. Bo uderzanie w worek już mam 1.5 roku za sobą. W zakładce "Odżywianie" dałem już swoją dietę do oceny (na masę) i myślę że za pół roku coś z tego wyjdzie. Możecie również na nią zerknąć i poradzić czy jest dobra [...]
Panowie, odnośnie wieku i wymiarów, to po to jest profil, także dyskusja bezpodstawna. Pytałem o takie rozwiązanie cyklu ponieważ jak pisałem zależy mi aby dołożyć kilka kg, ale z priorytetem jest dobra jakość. Co do mety, to odpada, jestem negatywnie nastawiony do orali. Niebieski zupełnie bezsensu się unosisz, nikt CI tu nie ubliżał a Ty [...]
pytanie troche nie na temat, ale nie chcialem zakladac nowego postu ladnie by weszla omka 10strzalow (1 tygodniowo) na pierwszy raz i do tego 60kaps TZ3 z 6oxo - 1 dziennie ?
A jak uważasz bo jak sięgam pamięcią to zaczęło się to jak pierwszy raz zrobiłem streching czy to możę być to ostatnio juz nie rozciągam barków i ustał ból
jak na pierwszy raz to sobie zapodaj np. epistane solo 3tabsy codziennie przez 6 tyg. .. bedziesz trzymal miche etc. i bedziesz zadowolony z cyklu ;) Zmieniony przez - NoIzZeR w dniu 2009-08-26 12:16:43
@Kikut, co do porcji to tak jak pisałem pierwszy raz bawię się z układaniem diety i chce tylko wiedzieć czy mniej więcej jest git, jak będę wiedział co mniej więcej mam źle a co dobrze będę mógł to jakoś sobie skorygować. Co do zapotrzebowania kalorycznego to nie wyliczałem go jakoś, szczerze mówiąc to nawet nie wiem czy się da je wyliczyć. Po [...]
apexa bralem 3 lata temu to mnie wy***alo z butow na tym cyklu mega zadowolony bylem ale nie robia tego juz od okolo 2 lat w dodatku moj test byl zolty nie taki jak twoj meta pierwszy raz takie cos widze
ok czaje , jeszcze jedna sprawa do ekspertow raczej mam problem bo zostaly 2 miesiace do wakacji a chcialbym pierwszy raz w zyciu zrobic szesciopak na brzuchu.... wiec powiem odrazu ze diete mam od 6 tygodni(kcal wyliczone i rozolozone) ,interwaly 2xtygodniowo , silownia 4xtygodniowo( trening silowy ) , po kazdym treningu na silowni cwicze brzuch [...]
miszkil nikt nie wie na pewno co moze sie przydarzyc po 100 mety szczegolnie w mlodym wieku. silue masz racje (pierwszy raz cos takiego widzialem) Zmieniony przez - Aleks w dniu 2005-03-05 23:24:42
[...] Cell Pump 665g No i w sumie zjadłem 3 Magnumy8000 w których niby kreatynka też jest A dlaczego zastanawiam się jaką kreatynkę tym razem? Ponieważ mam zamiar kupić ostrowię pierwszy raz bo chwilowa ilość siana mnie do tego zmusza i zastanawiam się jaką wziąć kreatynkę do tej ostrowii, bardzo zaciekawiło mnie to magna power olimpu.... Zmieniony [...]
Ćwicz przede wszystkim dla siebie, a nie na pokaz :) Każdy zaczynał od czegoś. Znajomy w wieku 22 lat, poszedł pierwszy raz na siłownie. Przy wadzę 66 kg i wzroście 175 i nie był w stanie podnieść na płaskiej samego gryfu kilka razy, a Ty podnosisz 33 kg :) Wyobraź sobie tą sytuację, myslisz, że facet robi sobie żarty, a on serio nie ma siły tego [...]
[...] ich cena to 80 zł lecz naprawde warto sa leciutkie co daje fajny komfort treningu oraz dobrze wykonane. Maja jednak jeden minus - dzis trenowalem w nich dopiero pierwszy raz na treningu - gdzies ok godzine i zafarbowaly mi rece od nich;/ lecz jak ktos trenuje w bandazach to nie powinien miec z tym problemu Pzdr
Odżywki dla kobiety
